션리의 백세건강

나노웰대표

  • 골다공증에서 벗어 나지 못하는 4가지 이유

    어느날 골다공증에 걸리게 되면 당황하게 됩니다. 하지만 골다공증을 벗어나기 위해서 좋은 방법이라는 것들을 다 해 보아도, 또 아무리 비싼 칼슘 보충제를 먹어도 효과를 보지 못하는 사람들이 많습니다. 


  • 비타민D, 많이 섭취할 수록 좋다?!

     최근 비타민D 영양제에 대한 관심이 높아지면서 필요 이상으로 과다복용하는 사례도 늘고있고 그 영향은 지나친 과다섭취를 우려하는 목소리를 비난하는 분들도 많은 현실이다.


  • 공포의 골다공증에서 벗어나기 위해서 반드시 알아야할 3가지

     골감소증이나 골다공증때문에 고생하시는 분이 알게 모르게 너무나도 많습니다. 그런데 더 중요한 것은 대부분의 사람들이 골다공증 주사를 맞으면 골밀도가 좋다진다고 믿는다는 것입니다. 그런데 문제는 몇 년이고 골다공증 주사를 맞거나 골다공증 약을 먹고 병원에서 처방하는 칼슘제를 복용해서 골밀도는 더 나빠지기만 합니다.


  •  비타민C는 정말 항암효과가 있을까?

     많은 사람들이 그램 단위로 비타민 C를 복용한다. 그리고 대체의학 종사자들은 진행성 암 환자를 치료하기 위해서 정맥주사를 투여한다. 많은 사람들이 혼란을 겪는 가장 큰 문제는 비타민C를 섭취함으로써 감기를 비롯 암까지 예방되기를 원한다는 것이다.


  • 비타민C와 면역 강화

    괴혈병은 그 치료법이 발견되기 전까지는 지금의 암질환 보다도 더 무서운 그러한 질병이었다. 대부분의 비타민은 부족해서 사망에까지 이르지는 않지만 비타민C 부족을 사람을 죽음에 이르게 하기 때문이다. 


  • 코로나 바이러스 예방

     코로나 바이러스가 중국에서 발생하는지 수개월이 지났지만 점점 더 들어가는 확진자의 숫자는 수많은 사람들에게 공포심을 유발하고 있습니다.  그런데 이 싯점에서 가장 좋은 대처법은 사실을 제대로 아는 것입니다.


  • '기적의 약'이버멕틴

    "골프장에서 발견된 기적의 약, 인류를 구하다"  이 제목은 '기생충 우리들의 오랜 동반자'의 저자 정준호가 2015년 10월에 당시 노벨 생리의학상을 수상한 사토시와 캠벨 박사의 발명품 이버멕틴에 대해서 쓴 기고문의 제목이다.


  • 커피, 계란 그리고 콜레스테롤

     "커피 먹으면 콜레스테롤 생긴다는데 그거 맞아요?"  그런 질문들이 있습니다. 그런데 존스홉킨스 대학의 클레이 박사라는 사람이 콜레스테롤과 혈관 건강에 대해서 실험한 연구가 있는데 그가 연구를 해 보니까 사실 커피에 들어있는 카페인만 나쁜 짓을 하는 걸로  사람들이 알고 있지만 사실은 커피 열매 안에 Terpene이라는 기름 있는데 그 기름이 콜레스테롤 높인다는 걸 발견했습니다.


  • 콜레스테롤은 인류의 적?

      콜레스테롤은 병인가요? 아니면 뭐 바이러스같은 균인가요?  아니면 뭐 암인가요?  콜레스테롤은 균도 아니고 병도 아니고 암도 아닙니다. 콜레스테롤은 간에서 만듭니다. 간 (肝) 의 한자는 고기 육(肉)과 방패 간(干)이 합쳐진 글자입니다. 이 글자의 뜻은 간이 인간의 신체를 지키는 방패와 같은 존재라는 뜻입니다. 우리 몸을 지키는 간이 우리 몸에 해가되는 물질을 만들리가 있을까요?


  • 커피, 계란 그리고 콜레스테롤

     커피 먹으면 콜레스테롤 생긴다는데 그거 맞아요? 그런 질문들이 있습니다. 미국 사람들 같은 경우는 아침을 거의 커피 한 잔으로 시작하니까 커피 때문에 콜레스테롤이 올라갈 수 있다는 이야기 같은 것은 안중에 없습니다.