한인회 온라인 강좌
LA 한인회(회장 로라 전)가 문화의 샘터 강좌를 내달 6일 화요일 오후 6시 30분에 KAFLA-TV 유튜브 라이브 온라인 강좌로 진행한다.
한미무용연합회장·진발레스쿨의 진최 디렉터가 진행하는 이번 강좌는 '진최의 무용이야기: 나는 발레핏으로 다이어트 한다'이다.
본 강좌에서는 스트레스와 운동부족 (허리 통증, 거북목, 안짱다리, 어깨 결림, 다리 쥐) 현상을 없애줄 집에서 하는 초간단 발레핏 스트레칭을 배운다.
이밖에 발레핏 동작 배우기, 발레리나 일상 따라 하기 등 발레 이론과 실기를 통해 다이어트 성공 노하우를 전수한다.
▶문의: (323) 732-0700, info@kafla.org
