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  • "美 10대 청소년 SNS 때문에 죽어간다"

    미국 보건 당국은 23일 소셜미디어(SNS)가 어린이·청소년 등 미성년자의 정신건강에 중대한 위협이 된다고 지적하는 보고서를 발간했다. 미국 공중보건정책을 총괄하는 비베크 머시 공중보건서비스단(PHSCC) 단장 겸 의무총감은 이날 ‘SNS와 청소년 정신건강-미 의무총감의 경고’라는 제목의 보고서를 발표하고 어린이와 사춘기 청소년들의 SNS에 대한 과도한 집착이 정신 건강을 피폐하게 만들 잠재적 위협 요인이 되고 있다고 경고했다.

  • 두식이 보다는 삼식이가…

    하루 두 끼를 먹는 남성이 세 끼를 모두 챙겨먹는 남성보다 대사증후군 발생 위험이 16% 높다는  연구결과가 공개됐다. 대사증후군은 고혈압, 고지혈증, 비만, 심혈관계 죽상동맥 경화증 등의 여러 가지 질환이 한 개인에게서 한꺼번에 나타나는 것을 말한다.

  • 美직장인 대마초 양성  4.3%, 25년 만에 최고

    4. 3%, 25년 만에 최고. 대마초 양성 판정을 받은 미국의 직장인이 25년 만에 최고 수준으로 뛰어올랐다. 월스트리트저널(WSJ)은 18일 지난해 미국 각 기업에서 직원 600만명을 대상으로 실시한 약물 조사에서 대마초 양성판정 비율이 4.

  • 이제 다시 걷기를 시작하자!  

    봄의 기운이 몸으로 느껴지면 자연스럽게 활동량이 늘어난다. 그러나 우리는 지난 몇 년간 걷지  못했다. 지난 2019년 12월 코로나 19가 전 세계적으로 유행하며 우리의 일상을 모두 바꾸어 놓았다. 그중에 신체의 큰 변화 중 하나는 활동량 저하에 따른 체중의 증가이다.

  • 美 초·중학교 초코·딸기 우유 사라지나

    미국의 학교 급식에서 초코 우유와 딸기 우유가 퇴출당할 위기'에 처했다. 15일 월스트리트저널(WSJ)에 따르면 미 농무부(USDA)는 초콜릿과 딸기를 포함한 향료 첨가 우유 금지 방안을 고려 중이다. 가향 우유에 많이 들어가는 첨가당(added sugar)이 어린이 비만의 원인이 되고 있을 뿐 아니라 단 음료만 선호하는 잘못된 식습관을 형성할 수 있다는 이유에서다.

  • "비타민D 매일 꾸준히 복용하면 암 사망 위험 12% 낮춘다"

    암 환자가 비타민D 보충제를 매일 꾸준히 복용하면 사망률은 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 암 연구 센터(DKFZ)의 벤 쇠트커 역학 박사 연구팀이 약 10만5천 명이 대상이 된 무작위 실험군-대조군 설정 임상시험 14건의 자료를 종합 분석한 결과, 이 같은 사실을 밝혀냈다.

  • "비타민D 매일 꾸준히 복용하면  암 사망 위험 12% 낮춘다"

    암 환자가 비타민D 보충제를 매일 꾸준히 복용하면 사망률은 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 암 연구 센터(DKFZ)의 벤 쇠트커 역학 박사 연구팀이 약 10만5천 명이 대상이 된 무작위 실험군-대조군 설정 임상시험 14건의 자료를 종합 분석한 결과, 이 같은 사실을 밝혀냈다.

  • "외로움, 담배 하루 15개비만큼 해롭다"

    외로움을 비만이나 약물중독 같은 심각한 공중보건 문제로 다뤄야 한다는 지적이 미국에서 나왔다. 비베크 머시 미국 공중보건서비스단(PHSCC) 단장 겸 의무총감은 최근 발간한 보고서 '외로움과 고립감이라는 유행병'에서 "최근 몇 년 사이 미국인 절반가량이 외로움을 경험하고 있다"며 이같이 밝혔다. 고립됐다는 느낌이 불안감, 우울증, 치매와 연관되고, 바이러스 감염이나 호흡기 질환에 더 취약한 상태를 만든다는 연구도 있다.

  • "단 5분 수술로 술맛이 뚝"

    중국에서 단 5분간의 수술로 알코올 중독을 치료하는 획기적 치료법이 나와 주목을 끌고 있다.  . 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 최근 중국 연구팀이 알코올을 요구하는 욕망과 싸울 수 있는 칩을 뇌에 심는 형태의 치료법을 개발했다고 보도했다.

  • 피부 질환과 치료법

    끝나지 않을 것만 같던 기나긴 겨울 폭품을 뒤로하고 맑고 화창한 봄이 왔습니다. 환절기를 맞아 주의해야 할 여러 가지 皮?疾患(피부질환) 종류와 치료법을 알아본다. 1)량혈: 피를 깨끗하게 하고 신선하게 해야한다. 즉 고양진미된 음식을 피하고, 스트레스를 받거나 신경을 많이 쓰면 간장의해독을 못하므로 고지혈, 지방간, 콜레스토롤이 생겨 피가 깨끗치 않으므로 피부에 염증이나 궤사가 온다.