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미국의 한 승무원이 여객기에서 위생적인 문제로 뜨거운 커피를 절대 마시지 않는다고 밝혀 논란이 일고 있다. 지난달 31일 데일리메일 보도에 따르면 미국 항공사에서 승무원으로 근무한다고 소개한 케빈이라는 남성은 틱톡을 통해 여객기의 물탱크가 더럽다는 이유로 커피를 마시지 말라고 경고했다.
2025-04-03
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"주3일 간헐적 단식, 매일 적게 먹는 것보다 체중 감량 효과 커"
매일 섭취하는 열량을 일정 수준 줄이는 '일일 열량 제한'보다 일주일에 3일은 간헐적 단식을 하고 4일은 정상 식사를 하는 '4:3 간헐적 단식'이 체중 감량에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도대 대니얼 오스텐도르프 박사팀은 1일 미국 내과학회 저널 내과학 회보(Annals of Internal Medicine)에서 과체중 또는 비만 성인 165명을 대상으로 1년간 진행한 무작위 임상 시험에서 4:3 간헐적 단식이 일일 열량 제한보다 체중 감소 효과가 더 큰 것으로 나타났다고 밝혔다.
2025-04-01
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입술 필러를 포함한 미용 필러 주사가 신부전을 유발할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 최근 하버드대 연구진은 미용 필러가 신장에 염증을 일으켜 치명적인 부작용을 초래할 수 있다고 경고했다. 연구 중 일부 환자는 주사 후 단 3시간 만에 신장 합병증이 발생했으며, 치료가 어려운 만성 신장병으로 이어진 사례도 있다.
2025-03-31
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미국 직장인들의 눈 건강이 급격히 악화됐다는 연구 결과가 나왔다. VSP 비전케어가 직장인 800명을 대상으로 연구한 결과, 63%가 시야 흐림, 안구 건조, 눈 피로 등의 눈 건강 문제를 경험한 것으로 드러났다. . 응답자들은 이같은 눈 건강 악화가 단순한 불편을 넘어 업무 생산과 집중력에도 영향을 준다고 호소했다.
2025-03-27
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"씹는 껌에서도 미세플라스틱 나온다…1ｇ당 최대 600개 이상"
천연 또는 합성 고분자를 이용해 만드는 껌을 씹을 때 한 개에 수백~수천 개의 미세플라스틱(microplastics)이 떨어져 나와 침과 섞여 섭취될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로스앤젤레스 캘리포니아대(UCLA) 샌제이 모한티 교수팀은 26일 샌디에이고에서 열린 미국화학회 춘계학술대회(ACS Spring 2025)에서 천연 및 합성 껌을 씹을 때 얼마나 많은 미세플라스틱을 섭취할 수 있는지 알아보는 예비 연구에서 이런 사실을 확인했다고 밝혔다.
2025-03-26
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허리둘레(Waist Circumference) 증가가 남성의 비만 관련 암 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 기존에 체중 관리 지표로 널리 활용돼 온 체질량지수(BMI)보다 허리둘레가 암 발생 예측에 더 효과적인 지표라는 것이다. 하지만 여성은 해당하지 않는다.
2025-03-25
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초고령사회를 맞아 노인연령 상향 논의가 본격화한 가운데 실제로 보건의학적 관점에서도 노인이 건강한 신체기능을 유지하는 나이가 점점 높아지고 있다는 분석이 나왔다. 이윤환 아주대의료원 노인보건연구센터 교수는 최근 보건복지부가 연 제3차 노인연령 전문가 간담회에 발제자로 참가해 "건강 노화를 고려할 때 현재 70세는 예전 65세 수준"이라고 말했다.
2025-03-24
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코로나19 환자 4명 중 1명은 장기 후유증인 '롱코비드'(long-COVID)를 앓고 이중 절반 이상에서 롱코비드 증상이 2년 동안 지속된다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 바르셀로나 세계보건연구소(ISGlobal) 마놀리스 코게비나스 박사팀은 의학 저널 BMC 메디신서 카탈루냐 주민 2천700여명에 대한 2020~2023년 추적 조사 결과 23%가 롱코비드를 앓은 것으로 나타났다며 이같이 밝혔다.
2025-03-24
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딸기가 65세 이상 노년층의 인지 처리 능력, 혈압 등 심혈관 능력 등을 개선하고 항산화 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근 샌디에고 주립대학 연구팀이 국제 학술지 ‘영양, 대사 및 심혈관 질환 저널’에 게재한 논문에 따르면 65세 이상 성인이 딸기를 섭취하면 인지 처리 속도가 개선되고 수축기 혈압이 낮아지며 항산화 능력이 향상돼 심혈관 위험 요소가 개선될 수 있다.
2025-03-24
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메디케어의 여러 등록 기간 중 두 가지가 2025년 3월 31일에 종료됩니다. 또한, 가정 에너지 지원 신청 기간을 놓치지 않으시길 바랍니다. ▶초기등록기간을 놓쳤습니다. 언제 메디케어에 가입할 수 있나요?. -메디케어의 초기등록기간 (Initial Enrollment Period)을 놓쳤고 특별등록기간 (Special Enrollment Period)이 허용되는 변경사항도 없는 경우라고 해도, 일반등록기간 (General Enrollment Period) 동안 메디케어에 가입할 수 있습니다.
2025-03-21
